Parents et enfants (dès 10 ans) - CSC Mireille Moyon - PAIMBOEUF - Inscription au 06 14 38 97 69 ou coordination@pole-sante-estuaire.fr - 18h à 19h

Un temps en famille où les exercices de respiration variés et ludiques seront au service de la détente et du bien-être. Des outils simples pour évacuer les tensions, pour mieux gérer ses émotions, son stress, ses peurs. Animé par Anna GUILBAUD, sophrologue du Pôle de Santé Sud Estuaire.